Viktminskning
Det känns så skönt, åter till mitt gamla jag!
Till sommaren ska jag ha gått ner de kilona som jag har gått upp det senaste året. Det blir en tuff utmaning men det är bara att återgå till det gamla. Kanske även testa några bantningspiller som andra VET har funkat.
+ inget godis, kakor, tårtor eller något i den stilen! :)
Funkade utmärkt för mig. Drack säkert runt 4 liter vatten om dagen, och bara det hjälpte mig väldigt mycket. Även att gå såklart, och det ska jag sätta igång med dirr :)
Btw ska gå på min första idrottslektion sen sjuan imorgon, trevligt va? ;)
TÄVLA OM EN SNYGG HEADER, BAKGRUND och KODNING!
Bevaka bloggis :D ...
Till sommaren ska jag ha gått ner de kilona som jag har gått upp det senaste året. Det blir en tuff utmaning men det är bara att återgå till det gamla. Kanske även testa några bantningspiller som andra VET har funkat.
+ inget godis, kakor, tårtor eller något i den stilen! :)
Funkade utmärkt för mig. Drack säkert runt 4 liter vatten om dagen, och bara det hjälpte mig väldigt mycket. Även att gå såklart, och det ska jag sätta igång med dirr :)
Btw ska gå på min första idrottslektion sen sjuan imorgon, trevligt va? ;)
TÄVLA OM EN SNYGG HEADER, BAKGRUND och KODNING!
Bevaka bloggis :D ...
Kommentarer
Postat av: Erika
Det absolut dummaste man kan göra är ju att sluta äta! Man går ju bara upp när man börjat äta som vanligt igen. Det beror på att kroppen inte får någon näring på ett tag, och när det väl får det så försöker den lagra så mycket som möjligt ifall att den blir utan mat igen. Det bästa är att röra på sig och inte föräta sig på onyttigheter, min lite är ingen fara.
Postat av: nella
Erika: Vad sägs om att läsa innan du kommenterar? Det står ingenstans att man ska SLUTA äta, bara att det finns väldigt många som kan äta mindre än vad de egentligen gör :s
Trackback
